un retiro para cuerpo y mente

Haz una pausa, desconecta de la rutina diaria y vuelve a conectar con los elementos y contigo mismo. Ejercicio físico y deliciosa comida vegetariana/vegana en lugares accesibles solo en barco.

Aumenta tu conciencia corporal, alivia el estrés, agudiza tu concentración, y centra tu sistema nervioso gracias a mínimo dos prácticas diarias.

Relájate, nada, practica Stand Up paddle o aprende los conceptos básicos de la navegación entre las sesiones. Nuestros retiros son aptos para todos los niveles, no importa si eres principiante o yogui experimentado. Adaptamos las prácticas a todos los niveles para mantener tu cuerpo, mente y espíritu abiertos y equilibrados.