detox für körper und geist

Mach einfach mal Pause! Trenne Dich von deinem Alltag, spüre die Elemente und vor allem finde zu dir selbst. Tägliche Yoga-Sessionen und vegetarische/vegane Mahlzeiten an Orten, die nur mit dem Boot erreichbar sind.

Steigere dein Körperbewusstsein, baue Stress ab, stärke deine Konzentrationsfähigkeit und beruhige dein Nerven durch mehrmals tägliche Übungen.

Zwischen den Sessionen kannst du entweder einfach Entspannen oder unter anderem Schnorcheln, Stand Up Paddlen oder das 1-mal-1 des Segeln erlernen. Unsere Retreats sind für alle Niveaus geeignet, egal ob Du Anfänger oder erfahrener Yogi bist. Wir passen die Sessionen an jedes Niveau an, um deinen Geist offen und ausgeglichen sowie deinen Körper in Balance zu halten.